[한화생명 유튜브] 롱런 1화 이벤트 > 이벤트응모

📃과학 커뮤니케이터 엑소쌤이 최근 논문을 통해 쉽게 알려주는 오늘의 롱런 : LONG LEARN 주제 👉간헐적 단식과 오토파지 

새해 다이어트 결심한 분들이라면 한 번쯤 생각해봤을 간헐적 단식! 오늘은 송태호 원장님을 모시고 롱제비티를 위한 간헐적 단식 방법과 오토파지의 효과에 대해 알아봤습니다. 

https://www.youtube.com/watch?v=Da5-i9J7jKo

적게 먹어도 살이 안 빠지는 이유? 간헐적 단식 할 때 이것만 기억하세요｜롱런 : LONG LEARN EP.1 - YouTube

간헐적 단식을 꾸준히 하면 내 몸에서 벌어지는 현상?과학 커뮤니케이터 엑소쌤이 최근 논문을 통해 쉽게 알려주는 [롱런 : LONG LEARN] 👉오늘의 주제 : 간헐적 단식과 오토파지📃오늘의 논문 : The Beneficial and Adverse Effects of Autop...