[교보생명] 교보생명 유튜브 건강한건강 EP.06 불면증 편 이벤트 > 이벤트응모

https://youtu.be/mTIOK7fCVHU

흔한 만큼 무서운 불면증! '이것'을 아는 것이 가장 중요합니다! | 교보생명 건강한건강 EP.06 불면증과 수면습관 편 - YouTube

'듣자마자 스르르 눈이 감기는 수면 유도 음악 ASMR'여러분도 한 번쯤 들어본 적 있으신가요? 요즘들어 부쩍 잠이 들기 어렵거나 지속해서 숙면을 취하지 못하는 분들이 많아지는 것 같습니다. 이러한 불면증의 유병률은 10~40%로, 정도의 차이가 있을 뿐 누구나 겪을 수 있는 흔한...

'듣자마자 스르르 눈이 감기는 수면 유도 음악 ASMR'

여러분도 한 번쯤 들어본 적 있으신가요? 

요즘들어 부쩍 잠이 들기 어렵거나 지속해서 숙면을 취하지 못하는 분들이 많아지는 것 같습니다. 이러한 불면증의 유병률은 10~40%로, 정도의 차이가 있을 뿐 누구나 겪을 수 있는 흔한 질환입니다. 

오늘 교보생명 '건강한건강'에서는

불면증과 올바른 수면습관에 대해 함께 알아보겠습니다.

🔔 #EVENT

교보생명 유튜브 구독 후, 건강한건강에서 만나보고 싶은 건강정보를 댓글로 남겨주세요! 

추첨을 통해 총 10분께 스타벅스 아메리카노(Tall)를 드립니다. 

(~12월 26일 / 당첨자는 12월 27일 이후 댓글로 발표됩니다!)

#교보생명 #교보 #건강 #건강한건강 #건강정보 #불면증 #수면습관