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소삼이
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등록회원 : 소니아
발표등록일 : 2023-08-24 정정신청
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#교보생명 #삼시세끼 #간헐적단식
'삼시 세끼 잘 챙겨 먹어라~’라는 말
한 번쯤은 꼭 들어보셨을 거예요.
우린 어릴 적부터 세끼를 챙겨먹는 것이 건강하다고 생각하며 자랐는데요,
최근 여러 매체에서 간헐적 단식의 효능에 대한 이야기를 접하며
이런 의문이 드신 분들 많으셨을 거예요.
과연 삼시세끼를 꼬박 챙겨먹는 것과 간헐적 단식 중 어떤 것이 더 건강할까?
교보생명 건강 시리즈의 야심작,
우리가 궁금한 건강 이야기 [#건강한건강] 에서 함께 알아보겠습니다.
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#건강 #교보생명 #건강상식 #이벤트
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